fysio Geertruidenberg, fysiotherapie Geertruidenberg, fysiotherapeut Geertruidenberg, fysio raamsdonksveer, fysiotherapie Raamsdonksveer, fysiotherapeut Raamsdonksveer, fysio kyfose, fysiotherapie kyfose, fysiotherapeut kyfose, Geertruidenberg kyfose, Raamsdonksveer kyfose, fysio rugpijn, fysiotherapie rugpijn, fysiotherapeut rugpijn, Geertruidenberg rugpijn, Raamsdonksveer rugpijn

UITGELICHT: een kyfose

Heeft u wel eens van een kyfose gehoord? Dit is een kromming van de wervelkolom in het borstgedeelte. De wervelkolom loopt normaal gesproken in een lichte s-vorm. De nek is hol, de onderrug hol en de bovenrug weer bol. Een kyfose wijst op een bolling/kromming van de wervelkolom in het borstgedeelte. Een versterkte kromming wordt ook wel een hyperkyfose genoemd. Een extreem geval hiervan zorgt voor een bochel.

 

Oorzaak van een kyfose

Een sterke vorm hiervan kan het gevolg zijn van een verkeerde houding, een verandering van de tussenwervelschijven en na een infectie of beschadiging van de wervels. Het kan ook aangeboren zijn. Andere oorzaken van een kyfose kunnen zijn:

  • Groeistoornissen
  • Osteoporose
  • Slijtage van de wervelkolom
  • Spierzwakte
  • Verkeerde houding
  • Zenuw-en spieraandoeningen

 

Waaraan herkent u een kyfose?

Deze rugaandoening is goed te herkennen aan iemands houding. Het hoofd en de schouder staan niet recht boven de rug, maar hangen meer naar voren. Het kan ook lijken alsof degene heel onderuitgezakt staat en dan de bovenkant van de rug naar achteren laat hangen.

Vaak hebben mensen met een kyfose vooral last van rug, -nek en schouderklachten. Deze klachten kunnen ook hoofdpijn en evenwichtsproblemen als gevolg hebben. Daarnaast corrigeren deze mensen onbewust hun houding, wat zorgt voor spierpijn en vermoeidheid. Bij zeer ernstige gevallen van een vergroeide ruggengraat vergroeit ook de borstkas en verdrukt daarmee de longen. Dit leidt weer tot ademhalingsproblemen.

 

Fysiotherapie bij een kyfose

Oefeningen zijn belangrijk als u last heeft of als u een slechte houding aanneemt (die leidt tot een kyfose). Door middel van oefeningen kunt u de rug soepel houden en de spieren versterken. Hierdoor verbetert uw houding en nemen uw pijnklachten af. Wij helpen u met het opstellen van de juiste oefeningen voor uw houding/klachten en zorgen ervoor dat u de oefeningen op de juiste manier uitvoert. Deze oefeningen kunt u overal uitvoeren. Doe ze bijvoorbeeld vijf minuten tussen het werk door. Het belangrijkste is dat u rechtop staat en zit.

 

Behandeling van een kyfose bij Fysiotherapie Geertruidenberg

Denkt u dat u last heeft van van deze rugaandoening? Onze gespecialiseerde rugtherapeuten kunnen tijdens een intake bepalen of dit het geval is. Maak een afspraak bij ons in de praktijk. Aan de hand van de eerste intake kan bepaald worden of u inderdaad te maken heeft met een kyfose of dat er iets anders aan de hand is. Vervolgens zal onze rugtherapeut een op maat behandelplan samen met u opstellen.

Schrijf een opmerking

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *